jueves, 10 de mayo de 2012

LA DIGESTIÓN

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Para poder vivir y crecer tenemos que comer. El cuerpo descompone los alimentos, toma aquello que necesita y desecha aquello que no le sirve,
Este proceso llamado digestión, empieza en la boca y termina en el ano.
DE LA BOCA AL ESTÓMAGO
Al comer, masticamos los alimentos para poder tragarlos. Estos pasan por la garganta hasta el estómago, donde unos jugos especiales (ácidos y enzimas) los descomponen.
DEL ESTÓMAGO AL RECTO
Los alimentos pasan del estómago al intestino delgado. Los nutrientes pasan por sus paredes hacia la sangre, y de allí, al resto del cuerpo. Finalmente, lo que queda de la comida llega al intestino grueso y sale del organismo pasando por el recto.



martes, 8 de mayo de 2012

LOS NAVEGANTES

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Lloraban unos tristes pasajeros viendo su pobre nave combatida de recias olas y de vientos fieros, ya casi sumergida; cuando súbitamente el viento calma, el cielo se serena, y la afligida gente convierte en risa la pasada pena; Mas el piloto estuvo muy sereno tanto en la tempestad como en bonanza; pues sabe que lo malo y que lo bueno está sujeto a súbita mudanza.
 Lección / Moraleja: Mas el piloto estuvo muy sereno tanto en la tempestad como en bonanza; pues sabe que lo malo y que lo bueno está sujeto a súbita mudanza.

(Samaniego)

lunes, 7 de mayo de 2012

LOS NIÑOS PERFECTOS

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En ocasiones los padres cometen el error de querer tener niños cercanos a la perfección, esto puede llegar a ser muy perjudicial, aumentando el riesgo de los desordenes obsesivos compulsivos.
Lamentablemente el perfeccionismo puede ser un rasgo de los niños, esto puede generarles pensamientos cercanos a la irracionalidad, el absolutismo y a la rigidez. Esto puede ser consecuencia de los objetivos elevados que ponen los padres, lo que en ocasiones puede provocar frustración, sentimientos de culpa y elevados fracasos. Los niños sobreexigidos terminan teniendo problemas de autoestima y una gran necesidad de sentirse queridos.
Existen algunos rasgos que se hacen presentes en los niños perfeccionistas, entre ellos son:ansiedad con temas relacionados a la escuela (horarios, orden en sus materiales, tareas), excesiva seriedad, corrección muy elevada hacia otras personas, enfado frecuente y sin motivo real, no aceptan que otras personas no tengan otros gustos.
La exigencia en ocasiones es positiva, pero en otros casos puede jugarnos en contra. Con esto nos referimos a que en algunos casos buscar la perfección es positivo ya que no se proponen metas elevadas y razonables, lo perfeccionistas insanos, por el contrario, se frustran o se ponen nerviosos cuando no alcanzan las expectativas.
Quienes tienen un perfeccionamiento insano se distinguen por:
  • Su ira
  • Su inseguridad
  • Cuadros de ansiedad
  • Se sienten mal ante la opinión de los otros
  • Continúa preocupación
  • Gran autocrítica
Si como padres vemos algunos de estos síntomas es aconsejable tomar medidas al respecto, una de las opciones es trasmitirles la idea de que no es necesaria tanta autoexigencia, que si existe algo que no pueden hacer no tiene nada de malo.

viernes, 4 de mayo de 2012

¿A DONDE VAS CAPERUCITA ROJA?

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Caperucita Roja va por el bosque, se encuentra al lobo feroz y él le pregunta:
 - ¿A donde vas niña?, 
Y ella le dice:
 - ¡A usted que le importa!
 Y él dice:
 - como ha cambiado este cuento.

jueves, 3 de mayo de 2012

EL ESTRÉS EN LAS NIÑAS

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Una investigación ha demostrado que el estrés social puede ser una de las causas de la obesidad en las niñas. Además se supo que los pequeños (varones) crecen en entornos complicados tienen menos riesgo de contar con sobrepeso
Las niñas que crecen en un entorno agresivo o con pocos recursos cuentan con más posibilidades de sufrir de obesidad. Para alcanzar estas conclusiones se realizó un seguimiento de más de 600 caos. Dentro de los factores que empeoran los casos se encuentran: la violencia en las casas, tener a sus padres en prisión, tener padres con depresión, que sus madres consuman drogas, estar mal alimentados, en viviendas muy deficientes. Las consecuencia de lo que sufrieron las niñas cuando tenían un año queda reflejado en su organismo cuando ya cumplen los cinco años, en los varones no se llegó a ver datos relevantes al respecto. Del 17 por ciento de las criaturas analizadas eran obesas a los cinco años. De este porcentaje seis de cada diez estuvieron sometidos a alguno de los factores negativos que te mencionamos anteriormente. Dentro de la investigación han participado diferentes universidades, la Columbia University, Boston University. Entre los profesionales de estas universidades están: Shakira F. Suglia, Cristiane S. Duarte, Earle C. Chambers, Renée Boynton-Jarrett. Para que se evite la obesidad infantil es muy importante que los médicos estén al tanto del contexto social en que viven los niños.
fuente

miércoles, 2 de mayo de 2012

UN RATÓN LISTO

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Mamá pata se dirige hacia el estanque, seguida de sus pequeños patitos. De pronto se oye uan vocecita detrás de un matorral y sale un ratón gris agitando sus patitas.
-¡Esperadme! ¡Esperadme! ¡Voy con vosotros!
Los patitos se detienen y miran con desconfianza al recién llegado.
-¿Y tú, quién eres?- pregunta uno de ellos.
-¿Yo? ¡Yo soy un pato!, ¡bueno...exactamente soy un ratonipato!
-¡Ah¡ ¿Siii? ¿Y dónde están tus plumas y tu pico?- pregunta otro patito.
-¡Oh! ¡No tengo! ¡Nosotros, los ratonipatos, no tenemos ni pico ni plumas! ¡Sin embargo tenemos orejas y rabo!- responde el ratón agitando su colita alegremente-. ¡Y a propósito!...¿Dónde están vuestras orejas y el rabo?
Los patos se miran unos a otros un tanto confusos.
-¡Pues...no tenemos! ¡Es que nosotros...sólo somos patos!
-¡Ah! ¡Qué lástima!- contesta el ratón-. ¡Pues lo siento chicos! ¡Otro día jugaremos juntos!
-¡Espera, por favor!- ruegan los patitos, agitando sus alas-.¿podríamos jugar contigo? ¡No somos ratonipatos como tú, pero nos encantaría llegar a ser amigos tuyos!
-¡Pues...no sé...!- dice el ratón acariciándose los bigotes-.
¡Bueno! ¡De acuerdo! ¡Seamos amigos!
Y todos juntos corren hacia mamá pato, que los espera pacientemente al borde del lago.

 Texto copiado del libro: Cuentos en 1 minuto.Susaeta.

martes, 1 de mayo de 2012

LAS MAÑANITAS DE MAYO

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Las mañanitas de mayo,
cuando empieza a clarear,
los pajaritos alegran
con su dulce gorjear,
y el rocío de la noche
hace los campos brillar.
¡Qué alegre está la mañana,
qué gusto da respirar
la fresca brisa que llega
perfumada del pinar,
mientras se escucha  alo lejos
un campesino cantar!
Esta mañanita clara,
qué hermoso es pasear
por la pradera florida
viendo el rebaño pastar,
y el arroyo fresco oyendo
entre el verde murmurar.
            (popular)