Una de las mejores inversiones que podemos hacer los padres con nuestros hijos, es la educación y en ella entra, las relaciones personales, el aprendizaje...y lo más importante crear hábitos en sus vidas y el mejor hábito que pueden tener los niños es "Dormir bien". Es la forma de tener ganas de ir al colegio con las pilas cargadas y no estar cansados y aburridos. Para que veáis la cantidad de animales que duermen mucho os voy ha citar algunos:
En especial los mamíferos pequeños duermen más que los grandes. Un murciélago por ejemplo duerme 20 horas diarias, Una ardilla, 15 horas. En cambio un elefante y una vaca duermen sólo 4 horas. La jirafa para ser la que menos duerme, sólo 2 horas. Los felinos parecen ser una excepción gatos, tigres y leones pasan la mayor parte del día durmiendo. Los chimpancés duermen aproximada-mente 9 o 10 horas y sus ciclos de sueño son de80 minutos, bastante parecidos a lo de los seres humanos en quienes los ciclos de sueño duran 90 minutos.
Así que ¡A dormir! que es la mejor vitamina para vivir.
No hay comentarios:
Publicar un comentario